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0才の子どもがぐずったら、泣いたらすること
ぐずったら
おしゃぶり
鈴ならす、ガシャガシャならす
だっこ、縦抱き
絵本よむ
ミルク
うつ伏せにさせる
オムツかえる
メリー見させる
手足動かして体操
名前呼ぶ
泣いたら
ミルク
何しても泣き止まないなら、ちょっと放置
泣きししったあと、だっこすると寝る
自分を好きになる本
思考をだます。「幸せ」＋笑顔＋最高の笑顔＋「世界一きれい」など。思考はだんだん、自分の意見に自信がもてなくなる。
アファメーション。徐々に、内容を上げていく、歌が上手い→ダンスも上手い→アイドルのスカウトされる→スターになる。など。
どれだけ、リアルなイメージを持てるかどうか。イメージトレーニング。メルヘンチックを楽しむ。
どれだけ欠乏を感じていても、それは単なる思考。この世は、無限。
思考が勝手に問題を作って困らせている。思考を外すこと。
・お金さん、ありがとう。私はお金さんが大好き。いつも本当にありがとう
・私は、もう楽に生きていく。今まではハードモードだったけど、これからはイージーモードで生きていく
・問題なんてない。困ってなんかいない。私には、問題なんて一つもない
・毎月の支払いは、完済です。ありがとう
レイキのアチューメント受けたい！と思っていて、でも叶わなくて。「ありがとう」を人、物、食べ物に言う事は、レイキを使うのと同じなのかなと思いました。
本（レイキ関係）
ちょっとスピリチュアルな世界へご案内。
レイキのアチューメント（体にレイキエネルギーが流れる回路をつくってもらうこと）を受けると様々な効果がある。
①自己の癒し
②精神性の向上（自己理解・自信・直観力・慈愛）
③種々の問題解決
④ヒーリング能力の向上
各レイキステージでできる事
レベル１、自己ヒーリング、他者ヒーリング
レベル２、マントラが使用可能。遠隔ヒーリング、過去未来へのヒーリング
レベル３ 、ハイヤーセルフとの会話
ヨガとは、体操だけでなく「体操・呼吸・瞑想」の三つで構成されている。
瞑想することによって、以下の効果があるとされる。
・自分に自信が持てる
・幸福感を感じられる
・前向きになれる、プラス思考になれる
・記憶力、集中力が上がる
・問題解決の答えやアイディア、発想力が浮かぶ
・睡眠の質が上がる
瞑想方法（少し省略しています）
①ストレッチして体をゆるめる
②リラックスして座り、目を閉じ、笑顔
③深呼吸５回
④頭上から適温のシャワー受け、心の垢、汚れ、悪いものを流すイメージ
⑤光を放っている自分をイメージ
⑥なりたい自分像を唱える
⑦合掌して、宇宙の限りない愛と豊かさに感謝します、と唱える
自分を深く理解するための本（深く考えるノート術・マーフィー・手放しノート術）
本を読みました。面白かった本を紹介、、っといっても自分のメモですが（笑）
①やりたいことリスト１００（want）
②やらなくてはいけないリスト１００）（must）一年間の間ぐらい
①書いているとわくわくします。ネタ切れになるかも。そんな時は、６つの項目で考えるとよいそうです。１、お金、２、仕事、３、家族、４、趣味、５、ライフスタイル、６、ほしいもの
②、①より書き出すスピードが違って、スムーズでした。これが自分がやるべきことのすべてだ！と悟り、案外少なくて、心が軽くなるという。やらなきゃ、やらなきゃと思ってるだけで、書き上げると全然多くないんですよね。
①②でかぶり探し、優先順位をつけていく。そして、行動し、書いた項目をつぶしていく。リストの追加があれば、さらに記入していく。見にくくなれば、新たにきれいに書き直す。①②のリストの他にも、不安もあれば、不安リストとして書いていく。書くことで、思考がクリアになっていく。
良いと思った言葉。すべてマーフィーの言葉。
・自分の周囲で起こったことはすべて、自分にとって、よいこととして受け止めていけば、それが成功への第一歩となっていくのです
・努力してもいい結果が出せないと感じるのは、努力が足りないのではなく、努力する姿勢（潜在意識）と心の持ち方（前向き気分）がよくないからなのです
・もし完全に行き詰まったら、今やっていることと全く別のことをやってみましょう。それが、新しいヒラメキを呼び起こすこともあるのです
楽しい、感謝、ツキを引き寄せるには
①心の中を豊かな考えとリラックスした気持ちでみたすこと
②心の状態を前向きにすること、１日１歩前にすすんでいると思うこと
・前向きにするとは、今の自分の状況を理解すること（求められていること、欠けていること）
ツキが逃げてしまうのは、自分を否定すること（否定せずに理解すること）
こうなりたいな、こうしたいなリストを書いていると、書いている内容って自分には、大きすぎる望みじゃないのかな？そんな事を思っていると、この本に自分が納得する答えが書いてありました。
・すべての感情を吐き出すこと
大きすぎる望みって、何でそう思うの？自分がひっかかる疑問を１つずつ自分に問いかける。その過程で、自分で、ああ自分はこれを望んでよいのだ、だとか、やっぱり自分はここまでの望みでよかったんだとわかる。自分が望むことを落とし込む作業が大切なんだと学びました。自分自身と対話する、大事ですね。
グーグルアドセンスで広告収入を得たいけど、具体的にどうすればいいのか？
グーグルアドセンスで広告収入を得たいけど、具体的にどうすればいいのか？
このHPにわかりやすく、画像付きで紹介されていました。とても勉強になります。
https://ziteki.com/add/google-adsense
これぐらいできるスキルをつけていきたいものです。
内容はというと、グーグルアドセンスに登録するまでの３ステップ
①アカウントの申し込み→サイト、メールアドレス入力
②アカウントの初期設定個人情報入力から確認コードの入力→住所・名前・電話番号入力してから、コードの貼りつけ
③サイトをアドセンスにリンクするためのソースコードをウェブサイトに張りつける→難しい！参考HPで詳しく説明しているので見てください。
①～③が終わると審査に入ります。通過したら、ブログの設定をいじります。これも参考HP参照。
今は、コロナの影響で、審査が通らないということが、ツイッターでちらほら聞きます。
今は、記事のストックを頑張る時期なんだなと言い聞かせ、今日も更新がんばりました！
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アマゾンの商品紹介をして広告収入を得たいけど、具体的にどうすればいいのか？
アマゾンの商品紹介をして広告収入を得たいけど、具体的にどうすればいいのか？
アマゾンの商品紹介をして広告収入を得ることを、アマゾンアソシエイトプログラムというそうです。そして、それを行えるようにするには、１０項目ほどある審査基準項目をクリアする必要があるようです。
どんな項目があるのか？主に３つあります。
①記事数や投稿数、コンテンツが充実しているか
②サイト概要の説明があるか
③法令が遵守されているか
ブログの先輩方はこういった審査を通過して、収入を得ていたのですね。このブログでも、この審査に通るのは難しいでしょう。おいおい②のサイト概要ぐらいは、なんとかしようと思います。
では、アマゾンアソシエイト以外に、初心者ができるものは、ないのか？
ありました！
・グーグルアドセンス
・楽天アフィリエイト
・A8net
・アクセストレード
・バリューコマース
・afb
上記のものがあります。そして、アマゾンアソシエイトより簡単にできるグーグルアドセンスというものがあるらしいので、次回は、「グーグルアドセンスで広告収入を得たいけど、具体的にどうすればいいのか？」を書きます。
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